パスコ マイベーグル
photo by kinarino.jp

食べているだけで、おしゃれな雰囲気を味わえるベーグル。アレンジも色々楽しめてとっても美味しいですよね。中でもおすすめしたいのがPascoの「MY BAGEL」です。「MY BAGEL」の美味しさだけでなく、ダイエットにもおすすめのタニタ発、美味しいアレンジレシピもご紹介します。

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Pasco「MY BAGEL」が美味しいと人気

色んなフレーバーがある中、そのまま食べたり、サンドウィッチにしたり、色んな楽しみ方ができるベーグル。Pascoの「MY BAGEL」は「あなたスタイルの食べ方を楽しんでほしい」という思いから作られました。

原料は北海道帯広市にある畑で育った国産小麦「ゆめちから」を使用しています。この「ゆめのちから」という品種はグルテンが多い強力粉の中でも特に多くのグルテンが含まれており、「超強力粉」と呼ばれています。

そのため、パン屋さんにも劣らない位もっちもちでしっとりとした本格的なベーグルができあがるのです。ちなみに「MY BAGEL」のお味は現在4種類。プレーン、チーズ、ブルーベリー&クランベリー、レモン&オレンジという品揃えで、期間限定のお味も時々登場します。

MY BAGEL
photo by pasconet.co.jp

 

ベーグルのカロリーは?

そんな中でも気になってしまうのが、カロリーではないでしょうか。「MY BAGEL」は4種類それぞれどれも230㎉程度。5枚切りの食パン1枚のカロリーが約200㎉程度なのでカロリーは普通ですね。

でも糖質は高めの40g程です。対して食パンは30g程度なので食べ過ぎには注意です。

しかし、食パンよりも多くのたんぱく質を含み、脂質も低いので、食べ方次第ではダイエット中の味方になってくれるでしょう。

そこでタニタの出番

Pascoの「MY BAGEL」は、美味しくてヘルシーなご飯の代名詞である「タニタ」とコラボしたレシピを公開しています。お腹も満たされて、お野菜もたっぷり摂れるのに1レシピ400㎉以下という夢の様なレシピが以下のサイトで紹介されています。

タニタ監修「MY BAGEL」レシピ

お肉がしっかりとれるレシピもあるので、お腹も満たされること間違いなしでしょう!食べ盛りの男子でも満足できますよね。しかも塩分も3%以下に抑えてあるのでとても健康的です。

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スーパー・コンビニで

Pascoの「MY BAGEL」はスーパーやコンビニで買うことができるので、是非お近くのお店で探してみてください。「MY BAGEL」の公式サイトもあるのでこちらもご覧ください。

Pasco「MY BAGEL」公式サイト

因みに4種類ある中で特に人気なのは、「チーズ」です。そのまま食べてももちろん美味しいですが、トーストするとチーズがカリカリになり美味しさがUPします。サンドウィッチにしても色んな具材と相性がいいのでおすすめです。

いかがでしたか?インスタグラムで「#マイベーグル」と検索するとおしゃれなベーグル料理がたくさん出てくるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。あなただけのオリジナルベーグルで毎日を楽しく美味しく過ごしましょう。

ベーグルサンド
photo by welq.jp